Comme beaucoup d'entre nous confrontés à la même situation mondiale qui ne peut être ni contrôlée ni changée du jour au lendemain, je me suis sentie très vulnérable depuis le début de l'année.
Comme si les circonstances m'empêchaient de décoller et de voler - j'ai ressenti cela pour toutes les jeunes générations confrontées à cette situation, qui sont prêtes à voler et ne peuvent pourtant pas décoller complètement.
Comme si j'étais impuissante et désemparée - j'ai ressenti cela pour les générations plus âgées confrontées à cette situation, obligées de compter sur le reste de l'humanité pour trouver la bonne solution pour leur vie.
J'ai eu l'impression d'être l'otage d'une situation plus vaste où rien de ce que j'entreprenais n'avait d' impact positif sur ma propre vie, celle de ma famille, celle de ceux qui m'entouraient. J'ai également eu l'impression que nous étions tous, jeunes ou moins jeunes, en bonne santé ou plus vulnérables, des otages en quelque sorte.
Je me suis sentie piégée, perdant mon pouvoir, incapable d'utiliser mon énergie naturelle pour agir et changer la situation. Rien ne fonctionnait comme d'habitude. J'avais perdu tous mes repères.
Cela a été difficile. Des émotions contradictoires faisaient régulièrement surface et m'affectaient :
Gratitude.
Je me suis sentie bien sûr reconnaissante d'avoir la chance d'être en bonne santé, moi et tous ceux qui me sont chers dans nos familles et autour de nous.
Anxiété.
Mais tout autant, je me suis retrouvée anxieuse pour l'avenir, anxieuse de pouvoir surmonter ce à quoi nous sommes confrontés en ce moment. Anxieuse d'être capable de trouver des moyens de récupérer sur tous les aspects matériels que ces étranges 12 derniers mois ont apportés.
Doute et confusion entremêlés.
Ai-je navigué dans cette période de la manière la plus appropriée ? Ai-je fait tout ce que je pouvais pour supprimer ou éviter les obstacles ? Ai-je fait les bons choix ? Avons-nous, en tant que parents, fait de notre mieux pour guider nos enfants afin qu'ils ne souffrent d'aucun effet secondaire à l'avenir ? De nombreuses questions ont surgi, me faisant douter de mes choix.
Et je me suis également sentie très désorientée par les décisions collectives impactant grandement la vie quotidienne de chaque personne.
Sommes-nous tous en train de perdre toute forme de bon sens ?
En tant qu'êtres humains, avons-nous vraiment fait de notre mieux pour soutenir et aider collectivement les plus vulnérables ?
Colère.
Reconnaître le sentiment d'impuissance et toutes ces émotions conflictuelles a déclenché la colère.
Accepter de me ressentir vulnérable a été un processus intérieur exigeant, une part de moi ne voulait pas que ce soit le cas. Je voulais le nier, revenir à ce que je connais le mieux : être un générateur, dans le sens saisir une situation, un contexte et génèrer des solutions qui aident à avancer. Que ce soit pour moi ou pour les autres.
Mais quelque chose en moi demandait à être révélé, affronté et accepté. Cela a pris du temps. Dans une sorte de va-et-vient où chaque couche de l'oignon devait être pelée l'une après l'autre et chérie telle qu'elle est - et non telle que je la voulais.
Cela m'a permis de réaliser à quel point je me sentais bouleversée à l'intérieur de moi, que la colère était constamment prête à saisir n'importe quelle situation, n'importe quel obstacle et à les recouvrir de sa basse vibration. Je n'aimais pas cela ce qui alimentait encore un peu plus la colère envers moi.
L'acceptation est si importante.
Accepter que les choses sont comme elles sont. Il n'est pas nécessaire de les contrôler ou de les rendre telles que nous les souhaitons. C'est simplement différent.
Accepter que je suis ce que je suis.
L'acceptation nécessite de la patience.
En commençant par la patience envers soi-même. Puis envers les autres.
La patience est la clé.
Elle apporte un autre regard sur une situation, sur soi.
Elle est la porte d'entrée vers un nouveau chemin.
Un chemin qui fonctionne main dans la main avec le temps.
La confiance que la patience va donner au temps la possibilité d'apporter des réponses. Car les réponses viennent toujours.
Tout cela a pris du temps. Chaque jour pendant quelques mois, à tout moment.
Pendant la journée, en fonction des besoins, en prenant le temps d'observer ce qui apparaissait, de le reconnaître, mais sans y rester ou être contrôlée par les ressentis. Au réveil, pour commencer une nouvelle journée enrichie par la sagesse glanée pendant la nuit. A la fin de la journée, comme un débriefing personnel pour conclure et se préparer à un sommeil réparateur.
Chaque jour l'un après l'autre.
Cette capacité que nous avons à nous auto-guérir de manière très naturelle, en utilisant toutes les ressources organiques en nous, en prenant le temps, est l'un de nos nombreux pouvoirs individuels.
Une pratique quotidienne délibérée pour transformer ce qui était fait de basses vibrations, gluant et lourd en prise de conscience, connaissance et apprentissage.
Enfin la compassion est venue.
Des vagues profondes et sincères de compassion venant de temps en temps, nettoyant et éclairant tout en moi.
L'acceptation et la patience sont des étapes majeures vers la compassion.
Je suis ce que je suis et je continue à apprendre à en aimer chaque partie, quelle qu'elle soit.
Quelle bénédiction...Quel sentiment merveilleux d'avoir tant reçu grâce à ce processus intérieur subtil et si important.
En prenant le temps de reconnaître, de faire face et d'accepter, un cycle complètement différent a commencé où j'ai puisé dans ma force intérieure d'une manière différente. Je me suis sentie plus forte et plus claire.
Les circonstances, le monde extérieur, les obstacles sur le chemin... tout cela existe toujours mais ma perception a changé. Il faudra bien sûr régler un certain nombre de choses pour se remettre de cette situation.
Elle se résoudra.
Je ne sais pas encore comment, mais ça va se résoudre et la voie à suivre est maintenant claire pour moi.
La vulnérabilité est si puissante lorsque nous l'acceptons.
Elle nous aide à avancer dans le voyage de notre propre évolution.
D'une manière délibérée et compatissante.
La vulnérabilité est la porte d'entrée vers la clarté d'esprit.
Bien que déstabilisante au début, c'est en fait un outil formidable pour trouver la force en nous, pour nous reconnecter à notre force intérieure. Pour apporter de la clarté sur le chemin à prendre.
La vulnérabilité est un outil de guérison. Et l'accepter est un état d'esprit qui aide à devenir de plus en plus fort.
Au début, nous la craignons, elle nous met mal à l'aise.
Puis nous l'acceptons et percevons tout son pouvoir.
Comme un arbre qui ploie sous le vent fort mais ne se brise pas.
Comme un oiseau bloqué par les rafales qui saisit finalement cet instant unique où le vent est porteur pour s'envoler. Un nouveau départ, vers sa destination unique.
Il y a toujours un moment unique où nous pouvons prendre notre envol.
Devenir fort grâce à la vulnérabilité.
"A blue heron taking flight into strong wind" par Vironevaeh sous licence CC BY-NC-SA 2.0
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